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个人信息查询&民间借贷起诉教程
简介 这个教程是我基于真实经历整理出来的。 起因很简单：我曾借钱给一位朋友，对方随后通过各种理由拖延、回避、失联式躲债。结果不是钱的问题，而是由此引发的反刍效应——反复去要债、反复纠结、反复消耗注意力和情绪，整个人被这件事拖进了泥潭，非常折...
DaKun
摆脱AI的“情绪陷阱”：让Gemini回归客观与高效
介绍 在使用AI的过程中，许多资深用户会发现一个现象：AI往往表现得过于“有礼貌”。无论你的观点是否正确，它倾向于首先给予肯定和安慰。这种安慰效应虽然情绪价值足，但对于追求深度学习和客观事实的用户来说，却是效率的杀手。 为什么AI总是在“讨...
字幕提取/视频、音频转文字软件/工具 开源
介绍 我打算在这里整理和分享一些实用的网站与软件工具，主要包括视频字幕提取、字幕分析类的网页或客户端程序，供大家参考与使用。 之所以要特别强调这类工具，是因为在如今的信息环境中，我们每天接触到的大量视频内容——尤其是新闻事件或自媒体评论——...
尊重一个人的命运
我曾经以为，只要讲明白了道理，人就会醒来。只要让他们看到逻辑的漏洞、骗局的荒唐、科学的证据，他们就会像我一样看清真相。可后来我才明白——真相从来不是靠“讲”能让人看到的。 我妈觉得嘴苦，就去抓了中药。我问她做检查了吗？她摇头，说“医生看了就...
拒绝信息噪音：AI 精选新闻的极简阅读革命
简介 News Minimalist 是一款由 AI 驱动的极简新闻聚合器，每天自动阅读约 30,000 篇新闻，只呈现“真正值得读”的前 1%。系统基于“重要性（Significance）”为每条新闻打出 0–10 分，衡量事件对人类的影...
五种“做自己”的勇气
介绍 我们都渴望被喜欢，但也都被“他人目光”裹挟。向内扎根，向外松动，才是真正的自由。本文从五条经典思想脉络出发——阿德勒、斯多葛、萨特、尼采、罗杰斯——不空谈理念，而是尽量给出可落地的实践，帮助你在现实生活中，既不被评价牵着走，也不把抽象...
《强势》语言技巧表
《强势》原名 When I Say No, I Feel Guilty是曼纽尔·J·史密斯提出的一套“自我主张训练体系”（Assertive Training）。它教人如何在不伤害他人的前提下，勇敢表达自己的立场、拒绝操控、维护自尊与平等关...
